Заметила, что взрослым людям часто хочется узнать чей-либо совет перед тем, как принять решение. В этом видео пытаюсь понять, с чем это связано.
Найти подходящего психотерапевта в Zigmund.Online: https://click.zigmund.online/daily Два первых занятия за 2190₽ по промокоду - DAILY
Я в инстаграме / ellinadaily
Купить книгу "Пока мне не исполнилось 30: что важно понять и сделать уже сейчас", Эллина Дейли
Книга на сайте издательства Альпина: https://bit.ly/3EpMXjp
Купить аудио и электронную книгу на Литрес: https://bit.ly/3IrpIIi
Книга на Ozon (международная доставка): https://bit.ly/3GeQ51V
Книга на Wildberries (международная доставка): https://bit.ly/3dnuBDD
Что в видео:
0:00 Про миллениалов и зумеров
1:00 Про внутреннюю опору
1:26 Почему мы тревожные
3:25 Как избавиться от тревожности
3:50 Эмоциональная незрелость и её примеры
6:33 Что делать с эмоциональной незрелостью?
7:32 Почему не надо брать работу на выходные
9:32 Влияние смартфонов на общение и небезопасность в интернете
11:38 Как убрать токсичность из жизни и окружения
14:22 Как уведомления влияют на жизнь
15:50 Не нужно меньше пользоваться телефоном
16:48 Про стремление жить как все
18:53 Про смену шаблона поведения
МОЁ ЗАКРЫТОЕ СООБЩЕСТВО
Что вы получите, присоединившись к моему закрытому сообществу:
– Общение со мной напрямую.
– Q&A подкаст, где вы можете задать мне вопрос и я дам подробный ответ и сделаю разбор вашего кейса.
– Ежемесячный вход на мастермайнд, где в группе единомышленников мы приходим к своим целям и ищем ответы на вопросы.
– Ежемесячный доступ к воркшопам и лекциям с приглашенными гостями.
– Доступ к нетворкингу (через телеграм-бота).
– Более 15 эксклюзивных статей на тему life balance и улучшения качества жизни, которые я не публиковала больше нигде.
– Доступ ко всем прошлым закрытым подкастам (более 18 выпусков)
Узнать подробности и присоединиться здесь: / ellinadaily
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Скидка до 36€ на первую бронь в AirBnb: https://goo.gl/I3GeQQ
Выучить иностранный язык с носителей на сайте Italki – по ссылке 1 бесплатный урок в подарок: http://promos.italki.com/ellina/
Скидка 25% в Lookfantastic на первый заказ косметики https://bit.ly/3Ac6gdy (заказ должен быть от 5590 рублей).
КТО ТАКАЯ ELLINA DAILY/ЭЛЛИНА ДЕЙЛИ?
Меня зовут Эллина, на момент съемки этого видео мне 30 лет.
На протяжении 8 лет я работала в маркетинге и e-commerce в корпоративном мире. Я жила, училась и работала в Швеции, Дании, Голландии и Германии. Родилась и выросла в Прибалтике. На разных уровнях знаю 8 языков (4 в разговорном режиме, 4 в пассиве).
Сейчас я работаю сама на себя: делаю этот ютуб канал и веду закрытое сообщество для поклонников темы work-life balance. / ellinadaily
ЧТО ЕЩЕ ЕСТЬ НА ЭТОМ КАНАЛЕ
Мой канал – о саморазвитии с нордическим подходом. Здесь я рассказываю про:
– Тема поколений, жизни 30-летних, кризиса четверти жизни, миллениалы и зумеры.
– Что такое work-life balance и как найти баланс между работой и повседневной жизнью. Slow living.
– Скандинавский стиль жизни, жизнь в Швеции, влоги из Стокгольма, поездки по Швеции, скандинавские тренды и минимализм, экологичный образ жизни.
– Карьера в Европе для junior специалистов.
– Как начать работать удаленно и где найти удаленную работу, что такое фриланс и как начать работать на себя, что лучше - фриланс или офис.
– Образовании за рубежом – как поступить в университет, какую специальность выбрать, самые популярные профессии.
– Как быстро выучить иностранный язык. Как выучить русский, английский, эстонский, немецкий, французский, шведский, датский, турецкий язык.
– Жизнь в Турции, необычные места Стамбула, нетуристический Стамбул.
ТЕХНИКА
Камера Lumix G7, обычная петличка, монтаж в Final Cut Pro X.
Музыку для этого видео я взяла на epidemicsound: https://bit.ly/3BhXdYt
РЕКЛАМА
В видео присутствует спонсированная реклама Zigmund.
Благодаря рекламе я могу делать ещё больше бесплатного контента для вас, а вы – узнавать о полезных сервисах.
Найти подходящего психотерапевта в Zigmund.Online: https://click.zigmund.online/daily
Два первых занятия за 2190₽ по промокоду - DAILY
Информация по комментариям в разработке